mateve futás

2011.08.22 Hétfő, 06:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:15

Távolság

10.41 km

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Edzésleírás

Utálok rohanni...főleg melózni.... :)))

Szép napot mindenkinek!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:15 10.41 05:24 11.10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

17 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 4692 napja

És hol volt itt a rohanás? Üdv a fedélzeten!

pecsenye képe

pecsenye 4692 napja

végre hazajöttél...EMBEREK!! én sínylettem meg a legjobban a hiányát!!

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4692 napja

Üdv, a munka világában!

Jó tudni, hogy soraink között tudhatunk! :D

..azért, egs!

mateve képe

mateve 4692 napja

Sajna nem....csak az időt szüttyögtem el otthon... :)) a benzinkútnál már 21 fok volt...

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4692 napja

Üdv Edit kedves!

Mi ez a rohanás? Csak nem közölték veled, hogy egy halom pénz vár rád az irodádban?

reggel 6-kor már 20 fok? Nálunk megnéztem még csak 15 fok volt!

mateve képe

mateve 4692 napja

naaaaaaaaaaaa.............Pisti...ez azért nagyon durva volt.... ;-)

steve71 képe

steve71 4692 napja

Dolgos napot Spori...:D

picikata képe

picikata 4692 napja

A skacok már kiéhezve vártak....látod-látod....egy űrt hagytál magad után... :)

Szép futós hetet Edit! :)

 

 

nalacy képe

nalacy 4692 napja

Üdv! Balu sztem a melegtől rémálmodik, 3 hét után nekem is ez az első melós napom, nem egyszerű....

lbtibsz képe

lbtibsz 4692 napja

Jó, hogy itt vagy. Egyesek elkanászodtak...

:)

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4692 napja

Szép hetet itthon:-)

mateve képe

mateve 4692 napja

balu...nagyon be lehettél nyomva ha ilyen hülyeségeket álmodtál.... :)))

csetbalu képe

csetbalu 4692 napja

hiányoztál :)

közben álmomban Samukát elárverezted a jótifutira:)

egészség:)

mjoci képe

mjoci 4692 napja

Rohanni jó, melózni már kevésbé.

Szép napot.

eftomi képe

eftomi 4692 napja

Szép napot Edit! Mindjárt csütörtök.

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4692 napja

Na ugye, Te kis (ki)pihent! Jó munkát!

prókátor képe

prókátor 4692 napja

Szép napot!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!