Edzésleírás
Aszem kezdek rájönni miért megy ennyire nehezen még ha 150es pulzussal megyek is: páratartalom kicsit más mint otthon. És a Sauconym 300-400 km között nagyon furán kezd kopni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:00 | 7 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 175 | 160 |