RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:28Távolság
18.8 km Szint: 256 mTempó
05:05 p/km (11.82 km/h)Edzésleírás
Fáradt voltam, mert tegnap egy kicsit későn értem haza a telepítések miatt.A táv első fele egy nagyon jó tempójú laza futás volt. A fordító után jött a neheze az emelkedővel tűzdelt vissza út. Egy szakaszon egy kicsit bealudtam. Úgy néz ki a kaja kicsit kevés volt. A végén csendes elmélkedés a templom udvaron.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:35:30 | 18.7 | 05:06 | 11.75 | 256 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
18 hozzászólás
ORBEA ORCA 4667 napja
Szeretem az ilyen szép hosszú futásokat,és szint is volt elegendő.Gyurihoz csatlakozom,ne stresszeld magad,ilyen edzésekkel jól fog menii a Nike-on.Egészségedre!
lassukapitany 4667 napja
Hm, kellemes lehetett a futás és az elmélkedés is. :) Nagyon szép a fekészülésed! ;)
galagyuri 4669 napja
Jol tetted, h meg koran huvosebb idoben mentel! A Nike miatt ne hagyd stresszelni magad!! A jobb lábam mindig érzem itt ott...annak egy hosszabb piheno kene asszem. Majd osszel.
Ötvi 4669 napja
Váci Dunapart tényleg szép :) Gratula!
forgi 4669 napja
Ki korán kel, megnyugvást lel. Egészségedre!
RemAti 4669 napja
run-ka,
Nagy a feszültség. A templom tér valahogy rendbe tesz és kezdenek a dolgok helyére kerülni vagyis remélem.
RemAti 4669 napja
Totya,
Ne csináld. -:) Egy álom meg van/bejött/remélem valóra válik. Most kezdek egy kicsit izgulni.
RemAti 4669 napja
Rakpartra gondoltam. -:) Duna part tényleg szép(Vácnál -:) )
totya 4670 napja
Tökéletes lesz a Nike-ra! :)
Levicopter 4670 napja
Egészségedre!! Jó kis futás !!
RunKa 4670 napja
Futás, csend, templom, szeretem :)) Egészségedre.
csomborlali 4670 napja
Pedig nagyon szép :). Reméljük nem lesz szél.... de még szellő sem :)
smarcsu 4670 napja
ne mond, én ma a Dunaparton futottam, s olyan gyönyörű volt! (bár nem a rakparton, azt én is utálom :(). azért tényleg nagyon rendes vagy, szombaton korán keltél, s márélvezheted azóta ezt a szép napsütéses napot! egészségedre!
RemAti 4670 napja
De Duna part van és rettenetesen utálom.
faxau 4670 napja
Egs!
csomborlali 4670 napja
Szép volt - szép volt!!! Jól fog menni a NIKE-n meglátod.... ott legalább emelkedő sincs nagyon! Gratulálok! Ja, és feliratkoztam :)
Shrek 4670 napja
Hogy te milyen lelkesen tolod még szombaton hajnalban is! Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RemAti 4666 napja
Orbea,
Az a problémám, hogy mindig a végével van gondom. Valamit mindig elszurok.