gergő 14.05 km Futás 2011-08-19-n 20:27-kor

gergő futás

2011.08.19 Péntek, 20:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:00

Távolság

14.05 km Szint: 590 m

Tempó

07:11 p/km (8.35 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

Edzésleírás

ráhangolódás.. elég tempósra sikerült nekem, a HHH összes csúcsán jártunk, volt, ahol kétszer is.. jó volt, misi, speró, pepe, palibácsi

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:41:00	14.05	07:11	8.35	590	0	0	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

m & m 4701 napja

Jó volt nagyon.. Mondjuk lehet kevés lesz a kötelező felszerelés amit hoztál.. :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.