tothtamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:36:14Távolság
7 km Szint: 40 mTempó
05:11 p/km (11.59 km/h)Edzésleírás
Meccs után nem akartam túlerőltetni magam, így egy hetest futottam és majd, holnap futom a 10-est.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:49 | 1.75 | 05:37 | 10.70 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:02 | 1.75 | 05:10 | 11.62 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:59 | 1.75 | 05:08 | 11.69 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:24 | 1.75 | 04:48 | 12.50 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
