Mira Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:00Távolság
2 kmTempó
26:00 p/km (2.31 km/h)Edzésleírás
Nagyon fájt a háram, azért gondoltam, úszok, hogy kicsit nyújtsam és erősítsem a hátizomat. Szakaszok: 500 m hát, 500 m gyors, 500 m mell, 500 m hát. Elég unalmas így, egyedül úszni, ezért folytom agyaltam úszás közben. Az egyik téma az volt, hogyan fejezik ki olaszul a különböző úszásnemeket olaszul. Gyors - szabad úszás, mell - békaúszás...
Kifelé találkoztam Smarcsival. Jó volt látni, tiszta mosoly volt, pedig ő még edzés előtt tartott.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:00 | 2 | 26:00 | 2.31 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Mira 4696 napja
Én úgy, hogy stile libero, legalábbis mostohaapám mindig ezt mondja. A gyors, az melléknévi formában Veloce, de ez nem függ össze az úszás stílusával.
smarcsu 4696 napja
:) köszönöm szépen, süt a nap, csak miénk a nyár!!! a gyorsúszást nem a velocitá-val mondják? én még anno úgy tanultam. (bár most nézem, a neten úgy írja, hogy átvették az angolt. Te hogy tudod?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
smarcsu 4696 napja
nuota di velocita. vagy ez így nem helyes? na ez jó kérdés. ha jönnek az olasz ismerőseim, s tudok velük beszélni, akkor rákérdezek. hátha mint szakmabeli tudja ahelyes verziót :) mondjuk az angolban is freestyle, tehát a stile libero logikus lenne nekem.