Edzésleírás

Szegény-szegény Kopaszi gát. És persze szegény én. Mióta megnyitották ezt az új helyet már nem olyan... Tele van örömlánynak öltözött hölgyekkel, akik arra nem képesek, hogy a parkolótól elgyalogoljanak a helyig... Golfautó-buszok viszik őket. Nincs lábuk, betegek? Eddig ez a hely volt a kellemes séták színtere, nomeg a kellemes futásoké. 

 

Eleinte annyira szép volt a pulzusom. Éreztem, hogy magamhoz képest gyors vagyok, és alig akar felmenni 160-ra. De aztán elértem azt a részt, ahol sokan voltak, a golfaut-busz majdnem elütött, amikor fordult, szóval gyorsítottam 175 bpm-re, hogy hamar túllegyek rajta. A végén meg nagyon nehéz volt visszatornázni alacsonyabbra.  

Az idő viszont elég jó lett, érdekel volna, mi van akkor, ha végig tudom tartani a célzónát.