stirma futás

2011.08.18 Csütörtök, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:19

Távolság

9.88 km Szint: 344 m

Tempó

06:55 p/km (8.68 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
165

Edzésleírás

Tardos-Nagy-Gerecse-Tardos. Sosem futottam még erre, klassz volt, nagyon, bár a toronynál begyűjtött pöfeteg kicsit lassította a menetet:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:19 9.88 06:55 8.68 344 0 165 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Forerunner 305
Zensah Kompressziós szár
Egyéb Mountainsmith Dart II. kulacsöv
Asics Gel Enduro 6 Trail