Gida futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:39:02Távolság
10 kmTempó
03:54 p/km (15.37 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Dunakeszi ego kör...
Kifutottam magamból a mai napi stresszt is :)
TE: 3.4
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:39:02 | 10 | 03:54 | 15.37 | 0 | 0 | 0 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
toncsofia 4697 napja
Jól belehúztál... hát 1:15 az kemény dió.... de nem elérhetetlen... föleg neked nem!!!
Gida 4697 napja
Nah épp hogy nem gyűlnek azok a km-ek :( de köszi! Kezdek lemondani az 1:15-ös félmarcsi időről, szépen nyugiba lefutom :)
ORBEA ORCA 4697 napja
Gyűlnek szépen a nagyon gyors km-ek,nagyon jó leszel a versenyen!
picikata 4697 napja
Lájkolom a tempódat Robi.... :D
Tele lehettél feszültséggel....hát ja....jól beletapostál a gázba... :)
Egészségedre!
Felszerelések
Suunto t3d MoveBlack+ Foot POD
Asics GT-2150 (fehér-zöld)
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
faxau 4696 napja
Hatalmas tempó!
Ez a táv fele, 1:22-es feles. Ehhez jön a versenyhelyzet és még néhány edzés :) sima ügy!