diesperdidi futás

2011.08.18 Csütörtök, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:36

Távolság

15.9 km

Tempó

05:53 p/km (10.19 km/h)

Edzésleírás

bemelegítő bringa - levezető bringa

3 kör

a 3. halál

főleg a légzéssel van gond

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:36 15.9 05:53 10.19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!