szundi111 13.4 km Futás 2011-08-17-n 17:30-kor

szundi111 futás

2011.08.17 Szerda, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:30

Távolság

13.4 km

Tempó

04:58 p/km (12.09 km/h)

Edzésleírás

1 kör 26:10

2. kör 26:20

margitsziget

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:30	13.4	04:58	12.09	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

szundi111 4699 napja

Ebéd előőtt volt a futás

szundi111 4701 napja

jól láttad már elég régen nem futottam a jobb vádlim miatt

és még mindig fájdogál egy kicsit

RemAti 4702 napja

Ebéd helyett vagy előtt? Mindegy. Egészségedre!

smarcsu 4702 napja

egészségedre! rég láttam hogy futottál volna, de lehet, csak nem voltam elég figyelmes :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.