Edzésleírás
Dk-Göd eleje 2/A melletti terep...
Jól ment, bár még érzem a lábaimat a vasárnapi terepfutástól. Sok helyen mély homokban is futottam...nem volt egyszerű :)
TE: 3.0
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:35 | 18.3 | 04:18 | 13.97 | 0 | 0 | 157 | 149 |
faxau 4699 napja
Egészségedre! Jól is néz ki:)