cseha futás

2011.08.16 Kedd, 11:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:48:18

Távolság

15 km Szint: 590 m

Tempó

07:13 p/km (8.31 km/h)

Edzésleírás

Zemplén, Füzér, Nagy-Milic, Füzér.

Belegyaloglás nem volt, belehalás többször is.:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:48:18 15 07:13 8.31 590 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Daniloo képe

Daniloo 4703 napja

Szép hely, de se egy villanypásztor, se tehénfosch.......?
Egs!

Noncsa képe

Noncsa 4703 napja

ó az szép hely..csak magasan van:)

Levicopter képe

Levicopter 4704 napja

Ilyen helyen érdemes és szép futni !!

Hauanita képe

Hauanita 4704 napja

Juuuj, ez kemény terep!! Egészségedre!! :))

mjoci képe

mjoci 4704 napja

Ne panaszkodjál, fussál.:))

smarcsu képe

smarcsu 4704 napja

szabi alatt nem haldoklunk, csak ha közeledben van Laci :) egészségedre

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!