Edzésleírás

Wink előtti utolsó igazán hosszú futás - húgommal. Igaz, ő szinte végig jóval előttem volt, hiszen ő korizott. A 2. kört azt hiszem sikerült tervezetten végig 6 percesekbe futni. Ennek nagyon örültem, bár nem vagyok benne biztos, hogy egyedül képes lennék ezt a tempót tartani 21 kilin keresztül. De szerencsére nem leszek egyedül.:) Az átlag pulzust egyébként elég alacsonynak tartom, pedig már közben is amikor figyeltem, irreálisan alacsony pulzust mutatott a gyorskörben. Összességében nagyon jól esett, leszámítva, hogy a palacktól begörcsölt a balkarom és vállam, illetve hogy telement az orrom azokkal a röpködő fehér szöszökkel. :)

3 hozzászólás

Nyúl 5877 napja

Ha kell, én is viszem a palackodat szivesen ;) Vagy majd megosztozunk a Főnökkel, hogy enyém a teás, övé a vizes, vagy fordítva. :) nagyon ügyi vagy, menni fog az az első félmaraton, tuti! Hajrá Siófok!!!

Bocsi 5877 napja

Az a lényeg, hogy érezted. Ha az jó volt minden OK! Nézesd meg a melkasi jeladó elemét!

Steve 5877 napja

Sebaj a nehézségek edzés közben arra valók, hogy élvezzük majd a versenyt azok nélkül:))
Siófokon nem kell majd palackot cipelned ... arra ott leszek én:)