tomikaga 8.1 km Futás 2011-08-15-n 20:10-kor

tomikaga futás

2011.08.15 Hétfő, 20:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:03

Távolság

8.1 km

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

100

Maximum

172

Edzésleírás

igazi, vihar előtti baromi nyomott, meleg, fülledt idő...azt hittem gyalog fogok hazajönni... :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:43:03	8.1	05:19	11.29	0	100	172	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tomikaga 4703 napja

miértis gyűjtöd te az én km-eimet? :)

smarcsu 4703 napja

ahhoz képest egész jó tempót nyomtál. ja ésköszönöm hogy hozzájárultál a mai napi kiligyűjtésemhez :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.