Edzésleírás
Pomáz Körül-belül.
http://www.teljesitmenyturazoktarsasaga.hu/naptar/tura?id=3223
Rendkívül rosszul ment, a második felében kevesebbet kocogtam, mint nem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
09:10:23 | 54 | 10:12 | 5.89 | 1380 | 0 | 0 | 0 |