Joe lánya 27.5 km Túra 2011-08-13-n 09:00-kor

Joe lánya túra

2011.08.13 Szombat, 09:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

04:55:00

Távolság

27.5 km Szint: 516 m

Tempó

10:44 p/km (5.59 km/h)

Edzésleírás

Vértesi Barangolás 25 teljesítménytúra. Bele-belefutottunk. Jó kis túra volt. Számomra is meglepő volt, mennyire elfáradtam tőle. Ez bruttó idő, 44 percet pihentünk összesen közben. Ebből 15 percet aludtunk a Géza-pihenőnél a füvön a napfényben. Ez volt a legjobb. Az útvonal: Gánt, Általános Iskola-Kitelepítési emlékmű-Erdészház-Juh-völgy-Géza-pihenő-Pátrácos-Szentgyörgyvár-Mindszentpuszta-Pap-völgy-Gánt, Általános Iskola. Jövőre az ötvenesre megyünk.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:55:00	27.5	10:44	5.59	516	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.