tomee142857 18 km Bringázás 2011-08-13-n 11:00-kor

tomee142857 bringázás

2011.08.13 Szombat, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:01:15

Távolság

18 km Szint: 800 m

Tempó

03:24 p/km (17.63 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

Maximum

178

Edzésleírás

III. Kékesi csúcstámadás

1 óra volt a cél idő, nem jött össze. Azért nem keseredem el, mert végig jól ment. Maximumot adtam ki magamból.

http://www.sports-tracker.com/#/workout/pkgyerek/4qn2283tks0v8m1b

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:15	18	03:24	17.63	800	0	0	178	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.