cseha futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
10 kmTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
A mára tervezett igencsak hosszú futásból ez lett. :( Annyira görcsöl a gyomrom, hogy inkább hazajöttünk. A sikerélmény az volt, hogy nem hánytam el magam és nem ültem le az út szélére jajgatni. Azért remélem, hamar elmúlik, mert az elmúlt napok már eléggé kilométerszegényre sikeredtek.:(((
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 10 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
prókátor 4797 napja
Jobbulást!
cseha 4798 napja
Köszi mindenkinek! Remélem, holnapra jobblesz!!!
mjoci 4798 napja
Nem baj, majd legközelebb megyünk egy hosszút.
Gebregab 4798 napja
Ehhhh, micsoda pech.... de nézd a jó oldalát: ha félmaratonra készülnél, ez egy egész jó edzésnek számítana :))
Hauanita 4798 napja
Mielőbbi jobbulást!
Hagyni kell a szervezetet akkor is, ha pihenni akar. Csak jöjj rendbe mielőbb!
AAni 4798 napja
Uh. Ez nem jó. :( Jobbulást minél hamarabb!
csetbalu 4798 napja
jobbulást, aztán Joci úgyis hoz még téged kellemetlen helyzetbe:)
pecsenye 4798 napja
hát ez szomorú.. tedd magad mielőbb rendbe!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pirgelman 4796 napja
huhh. szerencsére tényleg jobb lett :)