lzszabo 3.5 km Úszás 2011-08-13-n 08:50-kor

lzszabo Úszás

2011.08.13 Szombat, 08:50:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:18:00

Távolság

3.5 km

Tempó

22:17 p/km (2.69 km/h)

Edzésleírás

öbölátúszás: balatonfüred- tihany

hírtelen jött ötlettől vezérelve engedtem egy jó barátom unszolásának, hogy ússzam le vele. nem gondoltam volna, hogy ennyire jól fog menni, egy percét sem bántam meg :D

(első másfél km nagyon pancsolós-beszélgetős mellúszás volt, utána úgy döntöttem, hadd szóljon, ahogy csövön kifér)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:00	3.5	22:17	2.69	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

lzszabo 4701 napja

köszönöm :)

Levicopter 4701 napja

Gratulálok !!! Szép teljesítmény !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.