Tamás55 erősport

2011.08.11 Csütörtök, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Megmozgatott súly

1507.5 kg

Edzésleírás

7.5 kg kézi súlyzóval. Valamit csinálni kell az úszásommal.... 1. gyak csop.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 7.5 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4663 napja

És lenyomod? :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!