Edzésleírás

Betyáros volt ez a futás.Főleg hogy nagyon gacsosan kezdődött és egyáltalán nem találtam a ritmust.Egy jól eső futást szerettem volna, de kb 3 km-ig semmi porcikám nem kívánta. Miután bemelegedtem egyre jobban vitt a lábom, én meg úgy voltam vele hogy akkor had szóljon.Főleg úgy hogy mint ma kiderült nem megyün a Túri Kupára,így nem kellett vigyáznom  igazából semmire csak futni és kész.hát meg lett!Folyamatosan gyorsultam és nem éreztem hogy rosszul esne a gyorsabb, legalábbis nekem gyorsabb tempó.Bár a végén azért eléggé lezsibbadtam, igazd 7:28-as 1500-at mentem. Szóval szépen szétfutottam magam, a végére még hányingerem is lett. De aszem most jót tett az egómnak.És most köszönetet mondok minden testrészemnek ezért a futásomért no és nem utolsó sorban az új futótársamnak a cipőmnek.Kössz mindenkinek!!!!

1 hozzászólás

kofa-gyuri 4858 napja

Szép volt.