Norbiie 10 km Futás 2011-08-10-n 17:00-kor

Norbiie futás

2011.08.10 Szerda, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:27

Távolság

10 km

Tempó

05:03 p/km (11.89 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

200

Edzésleírás

10 km fokozó edzés.A lakótelepi körpályámon 3 kör volt a kitűzött mai cél.Az első két kör 160-170-es pulzus közzött az utolsó meg 180-as pulzus tartományon ment.érződött a 2 nappal ezelötti cardiós spin edzés.Nagyon jó idöt mentem végre lassan ujra önmagam leszek :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

picikata 4913 napja

Ez már valóban jó kis Norbis futi volt! :)

Gyerünk fijjjúúú...Go..Go..Go... ;) :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.