mütyűr futás

2011.08.10 Szerda, 17:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:12

Távolság

10.7 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Sajnos ismét egyedül mentem ki a szigetre, de azért nagy nehezen sikerült a két kört letolni, bár kettesben ez merőben jobb lett volna, ebben biztos vagyok. :-)

Az első köröm ideje 31:45 volt, a második húzta le ennyire az időt sajnos, de megvolt, ez a lényeg.... :-)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:12 10.7 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

margit13 képe

margit13 4701 napja

Na én meg majd csak ua hátad nézem a Nikén.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!