tusnadon Andor tenyleg csak 750 meternyivel volt lemaradva,mert amikor en kezdtem az emelkedot a keresztezodesnel o akkor futott lefele a visszaforditohoz, es en allitolag es az oram szerint is  48 perces szakaszt futottam szentimreig:) megegyszer az elsot vegyetek semmisnek:))

az elozo hozzaszolasom vegyetek semmisnek:)) total masfele zenelek:))

az en idom tusnadon 1:18: s valamni volt  2:05  perc korul szentimren ( es azutan a lassulas) :)) en nem vonok ketsegbe semmit lehet hogy 30-perces volt es azert nem birtad a veget

:) barmennyire is szep lenne az, hogy "te honnan tudod, hogy en mit tudok fenntartani" evidens, hogy a szamolasba hiba van. Varom a jelentkezoket, akik megmagyarazzak a jelenseget. Vazolom a tenyeket: 1.valtopontnal Szabival voltam(par sec elteres), masodik valtopontnal volt durvan 750m elonye(a Verebesi leteronel talalkoztunk). Szoval megtortenhet, hogy a Sony Ericcson nem vizallo :D

Ezennel felkerem Szabolcs kollegat a hozzaszolok neveben, hogy legjobb emlekezete alapjan saccolja meg a 2. illetve 3. valtopontnal levo idejet.:D:D

Utolag is koszi a hozzajarulast(modifikacio a problema megoldasa utan :) )

bonyolult szamitasok utan rajottem, 30perces km-hez  3perces kilik kellenek,  amit Andor nem tud fenntartani 10km-en, egyedul megbeszeltem:))

ne legyetek hulyek, 30perccel 10km-en meg lehet nyerni az orszagost, 23ev alatt, tehet Andornak nem lehetett 30perces 10km-e.:)ennyi

Kerekitsuk meg, legyen 30perc. Fogjuk arra, hogy nem mertem jol fel az idot amikor kidoltem, de az akkor is eleg. En magamot meg igy kidolni nem lattam,tehat mas se lathatott :D ugyhogy a tempo megvolt. Barcsak ne lett volna meg...szaladtam volna fel perccel lassabb kmeket es beerek szaladva, boven jobb idovel, mint igy. IGY TANUL AZ EMBER! :)    (ehez az edzeshez annyi hozzaszolas erkezett, hogy mar lassan forum lesz belole :)) irjatok :)) )

ne bas....al:)) komolyan 27 perces 10 km-et futottal????

:))

hallode, Csutak kergetett, menekultem elole :))

23 es 33 kozott  27 perces 10km-et futottal???? 

hat ezert nem ment a vege....

Gratulalok!!!

Ez nagyon jo eredmeny ahoz kepest hogy elso szupermaratonid