forest futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:00Távolság
13.5 km Szint: 210 mTempó
04:36 p/km (13.06 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
0
Maximum
174
Edzésleírás
Fülit a hónom alá kaptam és mentünk Nt egy klassz saras kört, jó sok beleerősítéssel, főleg azt szimuláltam, amikor emelkedőt nyomom az az utáni egyenesben ne pihenjek hanem gyorsítsak, szörnyű.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:00 | 13.5 | 04:36 | 13.06 | 210 | 0 | 174 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
