nyaff Úszás

2011.08.09 Kedd, 06:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

2 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 2 25:00 2.40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Elek képe

Elek 4889 napja

nagyon helyes tessék erősíteni:) még jól jöhet.

smarcsu képe

smarcsu 4891 napja

na ahhoz pláne kitartást,az az, amire engem nem nagyon lehet rávenni :)

 

nyaff képe

nyaff 4891 napja

Köszönöm!

Jól is esett, mert már a nagy lustaságtól mozgás hiányom volt.

Viszont megint (minden úszó edzésen, sajna) meg kellett állapítanom, hogy nagyon gyenge vagyok. Ősztől indul a konditermi vasemelgetés, mert ez így nem mehet tovább!!!

smarcsu képe

smarcsu 4891 napja

egészségedre!

RunKa képe

RunKa 4891 napja

detto :)

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4891 napja

egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!