Mike01 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:45:32Távolság
48.45 kmTempó
02:11 p/km (27.55 km/h)Edzésleírás
Sik laza edzokor. Beszelgetos. Ketten voltunk a fonokommel. Abony fele mar semmit sem hallottunk akkora pofaszel volt, sajnos az eso is elkapott, igy jol el is aztunk. Csokkenteni kellett a sebesseget is, mert felhordtuk az osszes vizet a hatunkra igy is.
Holnap ha szaraz az ut, akkor a domb fele, Tapioszentmartoni kor kovetkezik.
Terkepem itt: KLIKK
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:45:32 | 48.45 | 02:11 | 27.55 | 0 | 80 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
picikata 4710 napja
Na, ezt az edzést nem vitted el szárazon... :)
...de legalább sikerült átmozgatnod a "hajtókarokat"... :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Mike01 4710 napja
Igen.. hazaeres utan meg 1,5 oraig takaritottam a dragasagot, meg egyuttal a lancot is leapoltam, ugysem volt mar 2 edzes ota apolva.
Holnap remelem felszarad, mert a bringa menetre kesz, es en is. :)