Mira futás

2011.08.06 Szombat, 16:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:02:51

Távolság

14 km Szint: 55 m

Tempó

04:29 p/km (13.37 km/h)

Edzésleírás

Majdnem sült Mira lett belőlem. Annyira meleg volt és párás az idő, hogy úgy éreztem, hogy csiga-biga vagyok. Pedig nem is, mert Nyugdíjas Tehén voltam, ahogy Zita, Adri és a két új amerikai futótársnénk is. :-))))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:51 14 04:29 13.37 55 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Mira képe

Mira 4707 napja

Köszönöm szépen! :-))

lbtibsz képe

lbtibsz 4707 napja

Meg hát szerény is...

Gratulálok a korosztályos első helyedhez!

SátaiR képe

SátaiR 4707 napja

Gratulálok

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!