once tcr futás

2011.08.07 Vasárnap, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:19:00

Távolság

17.88 km Szint: 541 m

Tempó

07:46 p/km (7.72 km/h)

Edzésleírás

szörnyen szarul ment,de megusztuk az esőt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:19:00 17.88 07:46 7.72 541 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Fari képe

Fari 4703 napja

megy labaszás...nagyon vártalak Titeket az ördögoldalon....de nincs harag,kösz a biztatást!!!!

Felszerelések

Nike nike trail pega 27