Edzésleírás

Erre sem mondom, hogy életem legjobb futása. A lábaim nem vittek, nem tudtam kihozni semmi belőlük, ami viszont ki akart jönni, az az indulás előtt elfogyasztott négy főtt virsli, a "reggeli", de az végig ott kukucskált a torkomban. Lehet mondani, hogy az edzés előtti táplálkozás terén baromi amatőr vagyok, s igazatok is van, Noémi is letolt miatta, de most mit csináljak? Megint elfelejtettem reggelizni. Mint ahogy pár napja úgy általánosan elfelejtek enni, elviszem a kaját a munkahelyre, aztán hazajozom.

 

 

Mindegy, a lényeg, hogy kikocogtam a Margitszigetre, ott három karikát vonaglottam, aztán haza... Ja, természetesen délben, a nagy melegben, s egy darab tápszeren kívül semmi frissítőt nem vittem. Összegezve: nem vagyopk büszke a mai teljesítményemre, meg egy kicsit szégyellem is megem, hogy így álltam ehhez a mai edzéshez hozzá. De ígérem, hogy holnaptól megemberelem magam! :)

5 hozzászólás

pleko 4683 napja

Azért jó látni, hogy a menők is tudnak amatőrködni...Egs Bélám!

prókátor 4683 napja

Szeretnék én így futni!

Gandi 4684 napja

Sebaj Béla, ennyi belefér :-)

Gratula!

mjoci 4684 napja

Ma nem volt az az ideális futóidö.:))

Mostanában futás közben közben én is el szoktam felejteni kajálni, lehet, hogy ez a titka a gyorsaságodnak..))))))))))

pecsenye 4684 napja

meleg volt ma kisöreg. nem is kicsit. ma mindenki megszenvedte. még olyan nagy futók, mont gyaloggalopp is:D