Edzésleírás

Virágos-nyereg - Újlaki hegy - NHH - Erzsike és vissza, majd ráraktam a zöldön indulva a HHH és Vihar-hegy kombinációt.

Erzsikéhez 15 perccel gyorsabban feljutottam (1:27), mint múlt héten, visszafelé is javítottam pár percet. Könnyedén ment, odafelé hirtelen arra eszméltem, hogy úgy futok, mint régen, könnyedén, fájdalom nélkül! Jó 1,5 órán keresztül SEMMMIT nem éreztem, no fájdalom vagy feszülés, húzódás! Semmi korlátozottság nem fogott vissza, majd 2 hónapja nem éreztem ilyet, talán ezért is a jó idő.

Eléheztem és kiszáradtam megint kicsit, mostanság éhesebb vagyok, mint szoktam.