Alabárdos futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:16Távolság
15.1 km Szint: 86 mTempó
05:31 p/km (10.88 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
0
Maximum
160
Edzésleírás
28-27-28
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:23:16 | 15.1 | 05:31 | 10.88 | 86 | 0 | 160 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
monique 4701 napja
ejj nemhiszem h láttam valaha tőled 150 alatti átlagpulzust..:) gratula!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Alabárdos 4700 napja
Köszi, de ez attól van, hogy az utolsó 1 kilométeren 60 méter a szintemelkedés, amit most kénytelen voltam kihagyni, mint írtam a blogon. Különben normális esetben (és a szokott útvonalamon) jó esetben úgy 8, rossz esetben 4 kilométernél érem el a 15-es pulzust.