kopi60 10 km Futás 2011-08-07-n 06:00-kor

kopi60 futás

2011.08.07 Vasárnap, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:46

Távolság

10 km

Tempó

05:23 p/km (11.16 km/h)

Edzésleírás

Kvár-Töröcske-Kvár.....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:46	10	05:23	11.16	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

margit13 4653 napja

Szép az enyém akkor lesz ha enyit bírok majd én is. Addig talán egyszer Andival egy lazát.

anesth 4653 napja

Még hogy laza futás. számomra csak álom idővel. Egészségedre!

cica66 4653 napja

Kellemes vasárnap reggeli indítás lehetett..:)..Gratula!!

csibe 4653 napja

Egészségedre!

taki66 4653 napja

Kopikám!Szuper vagy!!Nekem Oxigén maszk kőne a veled való edzéshez!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.