Csandy futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:31:22Távolság
13.6 kmTempó
06:43 p/km (8.93 km/h)Edzésleírás
Tatai minimaraton....megint meleg és tűző nap, Hortobágy után már nem lep meg semmi....futottam ennél már jobban, de rosszabbul is...mivel a lakásfelújítás miatt az elmúlt 3 hétben összesen 3x futottam, tehát gyakorlatilag felkészületlenül álltam startvonalhoz, ezért nem is vagyok elégedetlen az időmmel...most ennyire voltam képes :).....sajnos ezen a versenyen megint volt dolguk a mentősöknek és engem személy szerint igencsak felkavart a földön fekvő emberek látványa....szerencsésen célbaértem, azt hiszem ez a legfontosabb :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:31:22 | 13.6 | 06:43 | 8.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
idiot 4712 napja
az akarat mindenen átsegít, de ezt Te tudod Andrea, gratulálok, nagyon ott vagy mentálisan is...és ebben a napban ez a legszebb...szerintem.
RunKa 4712 napja
Örülök, hogy taliztunk és gratu meg minden, puszi ::)) Meleg volt már megint ! Jó voltál !
Sneci-ke 4712 napja
Gratulálok.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
...májashurka 4712 napja
az előző is én voltam, nevet akartam váltotatni..mert ezt itt kaptam tegnap, de belezavarodtam, meg az egészet nem is igazán értem, majd írok mailt!