Nicol 18.54 km Futás 2008-05-03-n 13:00-kor

Nicol futás

2008.05.03 Szombat, 13:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:18:17

Távolság

18.54 km

Tempó

07:28 p/km (8.04 km/h)

Edzésleírás

A sárvári futás első rámeső része. Mindenféle teher nélkül, felszabadultan ,jókedvűen Julival közösen.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:17	10.3	07:36	7.89	0	0	0	0
01:00:00	8.24	07:17	8.24	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

ferilka 5900 napja

Gratulalok Nicolanyu! Nagyon buszke vagyok rad!!! :-)

obor 5903 napja

Köszönöm az életmentéseket:-))))

Steve lánya 1 5903 napja

Nicol! Én köszönöm, hogy futhattam veled! Nagyon ügyes voltál!!! Gratula!

Manó 5903 napja

Olyan jó volt látni titeket a pályán, a két sárgát egymás mellett futni. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.