tomikaga futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:29:43Távolság
6 kmTempó
04:57 p/km (12.11 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
0
Maximum
170
Edzésleírás
Több, mint egy hónap után kimerészkedtem futni egy rövidet...
Na jó, az igazság az, hogy az idei évet már elengedem, így döntöttem, azért a "lazaság". Időm meg végképp nincs rá. Sajnos. Remélem a jövő évem jobb lesz, mert nagyon hiányzik a futás.... :( :( :( Jó a spinracing is, imádom, de a futás azért csak futás marad...
Sajnálom ezt a kihagyott évet, több éves munkám volt abban, hogy eljutottam egy szintre, de a válság az én munkámban is válság és ez most mindennél fontosabb. És aki ismer, az tudja, hogy ez nem kifogáskeresés, ez tény.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:29:43 | 6 | 04:57 | 12.11 | 0 | 0 | 170 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
