Edzésleírás
Péntek...utsó melónap...2 hét szabi előtt....ma rápihenek... :)))
...és nálunk a csigák "fán élnek/teremnek" (csigafa) o:)
Aztán vannak fakírok is:
Szép napot, jó hétvégét mindenkinek!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:02 | 13.41 | 05:49 | 10.31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Jó pihit :-))Akkor most két hétig tudnak pótolni,pedig én azt hittem hogy pótolhatatlan vagy :-))
pucicsiga..ez jóóó:):)Kellemes kikapcsolódást Edit!:)
Nekem még van 1 hetem, oszt én is elhúzok 2 hétre szabira:)))))))) Pihend ki magad és jó nyaralást!!!
Jó pihenést! ( ne gyüjtsél semmit! Pihizz !) Világ béke!
Most akkor két hétig futhatsz csak úgyy...:)))) Jó pihit!!!
Jó pihenést majd...Legalább ezeket a csigákat nem tapossák le a figyelmetlen futók..:)))
A csigamentő címed mellé ajánlom a futó-természetfotóst is. Jók a képek, bár a harmadik: jujj!
Kellemes szabit, jó töltődést!
Jó pihenést!!!
A csigák támadása. :))) Yoyokának igaza van, a pucicsigák mindent felzabálnak. Alig hagytak epret a fene nagy ízlésükkel. :P Igaz abba a hangyák is besegítettek. :)))
A melót meg tényleg ne vidd túlzásba ma. 2 hét szabi... dejómán. :) Tudod milyen rossz lesz visszajönni dolgozni?? :P
Reméljük jó időt fogsz ki :))
A cigák meg monnyanak le ,mer mindent felzabálnak ami nem az övék :P
pl Anyukám névnapi cserepes virágát teljesen lekopaszították,,komolyan a szirmokat is mindent ,csak a virág vázszerkezete maradt meg :)) ....monnyuk azok a barna hosszúak voltak nem a házas,, .
De jóóóó...szabadság....azt úgy szeretem.... :)
Hát akkor kellemes töltődést Edit! :)
Kevés munkát, sok pihenést.
És világbéke.:)))))
Kellemes rápihenős napot, és jó pihit az elkövetkezendő 2 hétre. Gyűjtsd az erőt hóvégére
Áá, akkor jó pihenést! Ezek az ucsó napok mindig olyan jók :-)
Klassz a csigafád, kérhetek egy hajtást ősszel? :-)
márkusöcsi 4800 napja
Sokat babrálhattál, mire telepakoltad csigával a "fákat"! :)