Edzésleírás
Melóhelyröl Káposztásmegyerre északi összekötő hídon át...
Tesómékhoz mentem, csinált a párjával isteni vacsorát,,,életemben nem ettem ilyen finomat mint ott :)
A mai futás is storno faxa :( Jól felkészülök a Nike-félmarcsira...(zabálok) :-))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:00 | 12.8 | 02:30 | 24.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |