Edzésleírás
Zugló.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:03:04 | 22.2 | 05:33 | 10.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Akkor meglátod, mi úgy 3-ra lemegyünk, ha szólsz, én már nevezlek is:-))
Viszont ha jössz, most úgy fuss csak, mintha csak edzés lenne, hogy jó élménnyel térj majd haza..
A nevezést én megoldanám:-)) de nem akarom erőltetni, mert ha csak hajsza az egész, úgy nem az igazi.
A maratonon meg ne gondolkodj, csak készülj szépen és majd meglesz az eredménye.
És köszi a névnapköszöntést, akkor boldog névnapot nekünk:-))
puszi
Jelenleg a marathonra készülök. Tata eléggé bizonytalan, legfeljebb az indulás előtt pár perccel tudnék leérni, amikor már nem lehet nevezni.
Köszönöm a névnapi jókívánságot-:)
Szep tavokat mesz , gondolom mentek Tatara!? Nekem ez most kimarad(sok ev utan..)
Utolag is kivanok sok boldog nevnapot!
torolt_4724 4708 napja
Hará-hajrá! Ha indulsz Tatán, akkor mindent bele..., ha nem, akkor jó felkészülést a maratonra:-))