Edzésleírás
Az első felét lazábban futottam, fordulás után meg tempósabbra váltottam. Holnap csavarunk a dolgon
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:56:46 | 23 | 05:05 | 11.82 | 0 | 0 | 157 | 137 |
Húúú...ezt benéztem.... :S
De, majd ma....jön a csavar... :D
Kata tévedsz: az első fele Turisas, 2. fele TCs és Kowa:)
Csak nehogy becsavarodj! :-D
fordulás előtti tempóra csavarás?:) jóízű szaggatással?:)
egészség:)
Futottál-futottál....de nem zenére....Igaz Csaba?!
Kiváncsi vagyok a holnapi csavarra... :)
Egészségedre!
prókátor 4805 napja
Na erre kiváncsi vagyok!