forest futás

2011.08.01 Hétfő, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:00

Távolság

20 km

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Letettem a kocsit a Pók utcánál és futva intéztem a dolgomat. Huszti út- Bécsi út- Népfürdő- Szentendrei út és vissza. Volt negyed-fél óra kihagyás a megállokba. Később a Városligetbe még lecsavartam pár kört.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:47:00 20 05:21 11.21 0 0 0 132
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!