Debyand futás

2011.08.03 Szerda, 19:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:02

Távolság

6.18 km

Tempó

06:38 p/km (9.04 km/h)

Edzésleírás

Kicsit később indultam, mint szerettem volna, ráadásul előtte Ákos fiam kellőképp felidegesített... de aztán egymás megnyugtatására eljött velem bicóval, és "kibékültünk" :D

Így kicsit szakaszos (két telefonhívásom is volt közben), de nagyon jó futás lett belőle :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:02 6.18 06:38 9.04 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Briel képe

Briel 4888 napja

Azért jó, hogy kibékültetek! :) Egészségedre a futást!

Felszerelések

Nike air pegazus +27