zozo.m futás

2011.08.03 Szerda, 06:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:58

Távolság

8.54 km

Tempó

06:19 p/km (9.49 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
189

Edzésleírás

Ha az ember nagyon akarja bármit elérhet. (futottam 137 körüli pulzussal).

Ennek a Hadd tesztnek nem látom eredményét. tegnap egész jól elfutkároztam 140-150-es pulzussal, most pedig óriási eltérések vannak az előző eredményekhez képest... :P

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:11:42 1.43 08:11 7.33 0 0 0 132
00:07:32 1 07:32 7.96 0 0 0 144
00:06:36 1 06:36 9.09 0 0 0 154
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 165
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 174
00:04:04 1 04:04 14.75 0 0 0 185
00:13:07 2.11 06:13 9.65 0 0 0 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!