Tamás55 Úszás

2011.08.03 Szerda, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:30

Távolság

2 km

Tempó

26:15 p/km (2.29 km/h)

Edzésleírás

200v, 100gy oldal, 100gy söprés, 2(100, 100, 200gy), 200m, 6x50gy, 300gy stílus. A két első 50gy (46, 47) egész tűrhetű.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:30 2 26:15 2.29 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4672 napja

Pezsgett a víz!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!