Edzésleírás
Benne 6X400m sprint emelkedőn.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:15 | 11.9 | 06:19 | 9.49 | 0 | 0 | 187 | 148 |