Edzésleírás
Vikikével felkeltem reggel, s mivel nem volt semmi izomlázam a tegnapi verseny után, ezért indulás előtt átmozgattam egy kicsit. Még sokkal többet is tudtam volna futni, ha lett volna időm rá. Sőt, talán még abban a hideg tóban is lubickoltam volna.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |