Edzésleírás
Fel: 668m
Le: 688m
Riva d. Gardaból fel Pregasinába a hegyi úton. Betettem kettesbe a lábaimmat és a dieselmotor felhúzott. Keményen megdolgozott a terep.
Pár hét ilyen edzés jól esne:D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:27:10 | 13.3 | 06:33 | 9.15 | 1356 | 0 | 0 | 0 |
prókátor 4708 napja
Azt elhiszem hogy kibírnál pár hetet ! Egs!