Edzésleírás
Bodzási út 6-os kőig,majd vissza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:31 | 5.5 | 06:06 | 9.85 | 0 | 0 | 150 | 140 | |
00:24:56 | 5 | 04:59 | 12.03 | 0 | 120 | 179 | 0 | |
00:03:02 | 0.5 | 06:04 | 9.89 | 0 | 0 | 150 | 0 |