Edzésleírás
IM első rész. Jól ment pedig nagyon pianóban igyekeztem nyomni. Valaki lábvizezett rajtam, de hát ha neki jó, nekem is csak előrefelé engedjenek menni. A 190es pulzust a 2 kör közötti gyaloglással sikerült begyüjteni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:26 | 3.8 | 17:13 | 3.48 | 0 | 194 | 162 |
smarcsu 4713 napja
hát sajna nem én voltam, de jó lett volna! tervezett idő, nagyon szép!